健康咨詢描述: 過兩天自己就要和朋友去北京玩,是坐飛機(jī)去,聽別人說第一次坐飛機(jī)都會(huì)暈機(jī),自己特別的擔(dān)心,害怕自己暈機(jī),到時(shí)候到了北京,都不能好好的玩了。
想得到怎樣的幫助:第一次坐飛機(jī)暈機(jī)怎么辦?
很多人都有運(yùn)動(dòng)癥,所以出現(xiàn)這種情況,一是需要提前預(yù)防,二是在坐飛機(jī)前盡量不要空腹,心理上一定要先接受,他上飛機(jī)前一定要睡眠充足,提前吃上眩暈停來緩解癥狀。肚臍處可以貼點(diǎn)姜片。
如果擔(dān)心暈機(jī)的話,可以服用暈機(jī)藥或者是貼暈機(jī)貼,一般可以買暈機(jī)貼備著,在登機(jī)半個(gè)小時(shí)前,把暈機(jī)貼貼在耳垂根部,左右各一個(gè),或者是把暈機(jī)貼貼在肚臍上,會(huì)有明顯的效果。
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