經常頭暈可以喝枸杞粥嗎？

      指導意見：
      經常頭暈與血虛，腎虛等因素有關系，可以多喝些枸杞粥的，具有補氣養(yǎng)血和滋補腎陰的作用，能夠生津止渴。此外還可以多吃紅豆，紅棗，瘦弱，雞肝等食物補血補氣，預防貧血和頭暈癥狀。

      指導意見：
      經常頭暈的話是可以喝枸杞粥的，是有一定的緩解作用的，如果經常出現(xiàn)頭暈的情況下，建議還是要去醫(yī)院抽血做一個血常規(guī)的檢查，判斷是否是因為貧血或者是低血糖所引起的。是可以適當?shù)难a充營養(yǎng)的，有利于身體健康。