您好,頭暈的原因有很多,如貧血、腦供血不足、頸椎疾病、血壓過高或過低等都會引起,建議您最好是到正規(guī)醫(yī)院進行血常規(guī)及頭部ct的檢查,還要監(jiān)測血壓的情況,找出病因后遵醫(yī)囑對癥治療,以免耽誤病情,平時注意要多休息,保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜、勞累及長時間做低頭的動作,保證充足的睡眠,合理膳食,加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉等,多參加體育鍛煉,增強體質。
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