健康咨詢(xún)描述: 我總是反反復(fù)復(fù)的洗手,雖然知道自己的手是干凈的,但是還是忍不住洗手。其他沒(méi)有什么癥狀,沒(méi)有患潔癖,只是強(qiáng)迫性的洗手。
想得到怎樣的幫助:患有強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么緩解
反反復(fù)復(fù)的洗手,雖然知道自己的手是干凈的,但是還是忍不住去洗手,這種情況就屬于潔癖。也是強(qiáng)迫癥的一種。明知道這種行為是沒(méi)有意義的,就是控制不了。這種情況在洗手的時(shí)候分散一下自己的注意力,做一些其他的事情。
你所說(shuō)的這種強(qiáng)迫性的洗手,這一類(lèi)的問(wèn)題想要緩解的話,首先需要有一些健康的興趣愛(ài)好,分散轉(zhuǎn)移自身的精力和注意力,減少對(duì)于重復(fù)性吸收的過(guò)度關(guān)注,其次到精神心理科接受心理治療,并配合系統(tǒng)化抗強(qiáng)迫藥物治療,會(huì)有幫助。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類(lèi)、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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