血液膽固醇高吃什么好？

      血液膽固醇比較高，說明血脂比較高，這時候一定要注意飲食，要低脂低鹽的飲食，少食用大魚大肉的食物，以清淡飲食為主，多吃綠葉蔬菜，平時要適當?shù)腻憻捝眢w，這樣對降低血脂都是有好處的。

      血脂包括，總膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇。因此膽固醇高就是高血脂癥。高血脂可服用他汀類的藥物降脂治療，常用的藥物有辛伐他汀，瑞舒伐他汀，區(qū)伐他汀。平時少吃膽固醇高，脂肪高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當鍛煉，規(guī)律作息。