有問必答網(wǎng)心理健康科 → 什么都不想做,動不動就發(fā)火,很煩

什么都不想做,動不動就發(fā)火,很煩

女 | 34歲 2021-11-23 14:40:15 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 做什么都心不在焉,老是犯錯,自己很煩造,有時想不好事情,就會有不好的念頭,自己控制了,

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:49:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),34歲女性做什么都心不在焉,老是犯錯,有時候想不好的事情,自己無法控制自己,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行咨詢檢查。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況女性生理期和內(nèi)分泌紊亂容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,首先需要排除生理性或器質(zhì)性病變的原因,平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài),學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,有自信心和勇氣勇敢去面對現(xiàn)實,必要時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生的。

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