坐車車速一快有明顯恐懼感個瀕死感，從小就這樣
男 | 31歲 2021-11-23 12:47:32
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 緊張，恐懼，就是很緊張，不知所措的緊張，很害怕
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 17:24:33 我要投訴
病情分析：
通過您的描述可以感受到您目前的焦慮緊張，恐懼，您說車速一塊就會感到明顯的恐懼，還有瀕死感，做更多的事，過分的緊張焦慮導(dǎo)致的，這需要你仔細(xì)的覺察一下，車速快，會讓你想到什么事情
指導(dǎo)意見：
您這種情況更多的還是跟小時候的成長經(jīng)歷，有關(guān)建議您最好是尋求心理咨詢師的幫助，平時也可以慢慢的做一些脫敏訓(xùn)練，比如多去感受這種快速的移動讓自己去慢慢的適應(yīng)
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