醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
幫助網(wǎng)友：5276
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-23 13:48:04 我要投訴
三餐喝粥是可以減肥的，但是不介意三餐都只喝粥。這樣的話會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)身體造成危害。減肥需要科學(xué)并健康的方法來(lái)減肥，可以每天有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右的時(shí)間，這樣的減肥才會(huì)更健康更有效。
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺
幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-23 12:49:55 我要投訴
如果您三餐吃一些粥的情況考慮應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)成分比較低，能夠達(dá)到減肥的效果，那你不能天天吃粥哦，那你天天吃粥的話，一些營(yíng)養(yǎng)不是特別充足就會(huì)造成低血糖，低血壓的，必須均衡營(yíng)養(yǎng)的情況下，而且達(dá)到正常的飲食習(xí)慣才能鍛煉通過一些能量代謝達(dá)到減肥。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
