健康咨詢描述: 晚上沒有燈光,漆黑的路上走會(huì)出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況。走路經(jīng)常被別人指指點(diǎn)點(diǎn),背后說我走路怪。這個(gè)情況已經(jīng)有三年多了。走個(gè)半個(gè)小時(shí),就覺得腳軟,無力,累。跑步都沒有這種現(xiàn)象。
想得到怎樣的幫助:走路搖晃怎么改變?
建議最好去醫(yī)院做個(gè)腦磁共振檢查,明確一下腦部的問題。平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體素質(zhì),注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。必要的話可以做個(gè)腰椎磁共振,明確一下腰椎情況。
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