有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動(dòng)瘦身 → 減肥 → 怎樣減肥效果是最好的

怎樣減肥效果是最好的

男 | 30歲 2021-11-23 01:49:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近一年多以來一直感覺自己的身體各項(xiàng)技能在下降，晚上睡眠治療差白天沒精神，而且特別愛疲勞。單位體檢被告知是體重嚴(yán)重超標(biāo)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引發(fā)各種并發(fā)癥，讓我抓緊減肥，自己心里也想減肥，但不知道怎樣減肥效果好。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問怎樣減肥效果是最好的？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：30547
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-23 01:51:56 我要投訴

      減肥最好的方法就是嚴(yán)格生活方式干預(yù)，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量來消耗掉體內(nèi)多余的脂肪，循序漸進(jìn)，體重就會(huì)逐漸下降，并且不容易反彈。只有少數(shù)病理性肥胖才需要藥物治療。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由