請問怎么樣才能預防長白頭發(fā)呢

女 | 31歲 2021-11-22 23:35:25 1人回復來自未知

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生！我今年剛剛31歲，剛結婚不到一年，還沒生孩子呢。最近這個月發(fā)現我這頭上長了3，4，5根白頭發(fā)，以前一根都沒有的?？赡芪疫@上班一天挺辛苦的，累心費腦弄的?？墒俏疫@么年輕，不想有白頭發(fā)啊！:

想得到的幫助：請問怎么樣才能預防長白頭發(fā)呢？要是長了白頭發(fā)是不不能揪下去??？（不都說越揪越長嘛?。?

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2021-11-22 23:38:48 我要投訴

目前頭上有34根白頭發(fā)的現象，如果這種白發(fā)沒有繼續(xù)增多，就不需要過于擔心的預防生長白頭發(fā)的情況，平時要多吃一些含黑色素比較多的食物，比如說黑豆黑芝麻類食物。

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