如何預防長痘痘？

女 | 20歲 2021-11-22 23:31:14 2人回復來自未知

健康咨詢描述：最近我閨蜜的臉上長了特別多的痘痘，紅紅的，有的很很大，閨蜜說很痛，尤其是洗臉的時候，都不敢碰，自己看到了，也特別的害怕，害怕自己也會像她那樣，長那么多的痘痘。

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2021-11-23 05:32:17 我要投訴

對于你所描述的情況考慮，在日常生活中，你首先就要注意自己的飲食，要清淡，多喝溫的白開水多去運動，而且一定要要注意自己，保持一個樂觀的心態(tài)，平時也應該促進一些營養(yǎng)物質的吸收，多吃一些富含維生素蛋白質之類的食物。

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2021-11-23 04:45:12 我要投訴

如果你出現(xiàn)有長痘痘的話，那你這種情況還是應該要注意，盡量是不要吃些油炸刺激性的食物，需要吃清淡的飲食調理改善日常生活的保養(yǎng)，而且您可以用他克莫司軟膏局部涂抹，改善控制這個病情的癥狀。