怎么提升胸部？
健康咨詢描述： 我自己一直都覺得自己的胸部還是很沒得，但是因?yàn)樯頌槟赣H，我自己生過小孩子之后還要母乳，現(xiàn)在小孩子已經(jīng)戒奶了，但是我自己的胸部雖然是變大了，但是還是下垂了，看起來就好像是一個(gè)木果一樣的下垂，平時(shí)不穿內(nèi)衣就不行，老公也變得不喜歡了。
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但生過寶寶的媽媽母乳都會(huì)下垂的都會(huì)松弛的，這種情況下那你就需要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，千萬不能減肥，然后就是佩戴上合適的胸罩，有時(shí)間也可以多按摩按摩，記住多吃點(diǎn)雌激素類的食物。
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根據(jù)你的情況，胸部下垂可以平時(shí)用維生素E按摩胸部，吃點(diǎn)膠原蛋白，豐富的食物可以吃點(diǎn)瓜湯，豬蹄湯平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，可以再專業(yè)的教練下進(jìn)行胸部鍛煉，要放松心情，不要太焦慮，注意飲食清淡，不要吃油炸冰凍的食物
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首先，你26歲是沒有辦法能夠再次提升胸部的大小，另外如果是出現(xiàn)下垂的情況下，那么我建議你平時(shí)的話，最好是通過按摩的方式，來緩解這種下垂的情況，平時(shí)的話多注意加強(qiáng)身體鍛煉，最好是做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“怎么提升胸部？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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