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暈機(jī)怎么辦最有效呢？

女 | 37歲 2021-11-22 22:51:41 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我和老公屬于異地結(jié)婚，兩個人結(jié)婚后也一直都是分居兩地，一個在南方，一個在北方，平時老公工作忙，都是我兩地來回跑，每次不是坐高鐵就是坐飛機(jī)，可是我還暈機(jī)，每次坐飛機(jī)都好難受。

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2021-11-23 04:18:11 我要投訴

暈機(jī)可以使用藥物來預(yù)防，藥物治療包括抗組胺藥、鈣通道滯劑等。乘飛機(jī)時盡量坐在機(jī)翼的前緣的座位上；如果乘火車時，做在前部靠近窗戶的位置上，頭部保持不晃動，如果條件允許的話盡量平臥閉眼休息。

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2021-11-23 06:00:53

暈機(jī)時可以采取一些措施，在飛機(jī)起飛的時候，前半個小時服用暈機(jī)藥物，能夠控制，可以使病人在6個小時內(nèi)不出現(xiàn)嘔吐的情況。盡量閉著眼睛休息，避免看手機(jī)，避免看書，這些晃動的景象反而會加重頭暈的現(xiàn)象，應(yīng)該分散注意力