如何治療腰酸？

      在平時(shí)日常生活中如果腰酸的話平時(shí)可以用中藥治療按摩治療還可以用針灸治療，在治療期間患者一定要積極配合醫(yī)生，平時(shí)要多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，可以有效緩解腰酸的癥狀。

      腰酸，有輕癥，腰肌勞損或者脊膜炎導(dǎo)致的，由于血液循環(huán)異常導(dǎo)致腰部發(fā)發(fā)現(xiàn)發(fā)酸的情況，建議患者平時(shí)要注意保持腰椎的正確姿勢(shì)，注意休息，可以進(jìn)行局部熱敷治療，經(jīng)常增強(qiáng)腰部肌肉力量來(lái)鍛煉，可以適當(dāng)?shù)姆没钛ńj(luò)止痛的藥物。

      這種情況下考慮是用力過(guò)度導(dǎo)致肌肉勞損所引發(fā)的可能性最大，同時(shí)也不能排除骨骼性病變的可能。目前最好的方法就是休息，避免再進(jìn)行用力活動(dòng)，等到酸痛完全消失之后，再逐漸恢復(fù)體力活動(dòng)。如果有條件，建議做一個(gè)磁共振的檢查。
      以上是對(duì)“如何治療腰酸？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！