身體疲勞吃什么水果能迅速補充能量呢？

男 | 24歲 2021-11-21 23:49:03 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我在一家公司做業(yè)務員，每天要跑外地，一天大概要走10多公里，每天都特別的累，我想回去買點水果，但是不知道什么水果對我有幫助，我想買點能解除身體疲勞的水果。

想得到怎樣的幫助：身體疲勞吃什么水果能迅速補充能量呢？

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2023-01-04 13:01:29 我要投訴

如果出現身體疲勞的情況，雖然水果能夠補充能量，但是對于低血糖引起的容易疲勞效果好，對于其他原因導致的效果不佳，建議應及時去正規(guī)醫(yī)院進行相關的就診，然后對癥治療，因為這種情況有可能與低血糖有關，也可能是貧血導致，還可能是體內濕氣大引起。

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