貧血身體疲勞睡眠不好

女 | 45歲懸賞10個(gè)健康幣 2020-10-30 11:15:59 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：我媽媽是體力勞動(dòng)者，每天工作10個(gè)小時(shí)，身體每天很疲勞睡眠不好有貧血癥狀，我想得到的建議是溫水泡腳加什么可以緩解體力勞動(dòng)疲勞和改善睡眠，或者別的在家中方便操作的方式，順便給個(gè)緩解貧血的建議，謝謝醫(yī)生

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-10-30 11:17:37 我要投訴

你好，你媽媽的這種情況可能是因?yàn)槟惚緛?lái)就貧血，又過(guò)度勞累引起的每天很疲勞，睡眠不好等癥狀，建議每天可以用艾葉泡腳，并可以吃點(diǎn)中成藥補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液調(diào)理一下，效果不錯(cuò)，平時(shí)要注意按時(shí)吃飯，增加營(yíng)養(yǎng)。

2020-10-30 11:30 ask89609503gd 追問

魏醫(yī)生，口服液叫什么名字，網(wǎng)上什么平臺(tái)買相對(duì)正規(guī)

2020-10-30 11:38醫(yī)生回答：

您好，是補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液，在藥店或網(wǎng)上都應(yīng)該可以買到。

李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關(guān)節(jié)炎,頭痛失眠,小幫助網(wǎng)友：41360

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2020-10-30 11:21:43

      指導(dǎo)意見：
      盡量避免熬夜，如果出現(xiàn)貧血，氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血藥物，而如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，可以配合使用中藥調(diào)理下，休息為主。

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疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>