神經(jīng)癥會(huì)但小胡思亂害怕嗎

      神經(jīng)癥是一組精神障礙的總稱，有神經(jīng)衰弱，強(qiáng)迫癥，焦慮癥等，其癥狀復(fù)雜多樣，患者有可能會(huì)出現(xiàn)，胸悶心慌，鬧心不安，膽小，怕生因焦慮恐懼，頭痛，失眠，記憶力減退，部分患者還會(huì)出現(xiàn)胸悶，心悸等。

      總是胡思亂想控制不住，有可能是精神壓力過(guò)大、過(guò)度緊張?jiān)斐傻?，可以先調(diào)整自己的生活作息時(shí)間，以及工作的環(huán)境，減少緊張刺激。多見(jiàn)于神經(jīng)衰弱，或者是休息不好，壓力過(guò)大等引起，針對(duì)這個(gè)情況的話，你主要是先調(diào)整一下睡眠，保證充足的。