得了嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥怎么辦？
健康咨詢描述： 自己有強(qiáng)迫癥應(yīng)該都很多年了，但最近尤為嚴(yán)重，現(xiàn)在我有屏幕恐懼，看到手機(jī)電腦之類的總是特別怕，搞得眼睛很不自在，平時(shí)與人交往也特別敏感，總是有潔癖，和人接觸后要洗手很多次，還會不停的重復(fù)一句話，總會因一件小事而想很久，然后就惡性循環(huán)，我以前不會這樣的，現(xiàn)在對我的生活影響太大，因?yàn)闆]過多久就要畢業(yè)答辯，我想趕快治好。
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這種情況應(yīng)該考慮選擇正規(guī)的醫(yī)院精神，心理科就診，明確診斷對癥治療，考慮心理治療和藥物治療，綜合性的治療是可以治愈的，平時(shí)要分散自己的注意力，不要胡思亂想。培養(yǎng)自己的興趣愛好。多做一些自己喜歡的事情。
你所說的患有嚴(yán)重的強(qiáng)迫進(jìn)移步解決和治療的話，首先需要有一個(gè)良好規(guī)律健康的生活作息習(xí)慣，適度加強(qiáng)體育鍛煉，多培養(yǎng)些健康的興趣愛好，分散轉(zhuǎn)移自身精力及注意力，必要時(shí)到精神心理科接受心理治療和抗強(qiáng)迫藥物干預(yù)會有幫助。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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