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什么是合理膳食？

女 | 15歲 2021-11-21 14:29:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 馬上女兒就要過生日了，女兒是我們的掌上明珠，聰明懂事，學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)，就是感覺個(gè)子長(zhǎng)得慢，在班上是中等偏下，為此我們很著急，去醫(yī)院，醫(yī)生說要合理飲食才是主要的。

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董顯燕 贛州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童危急重癥及小兒呼吸系統(tǒng)疾病的診治 幫助網(wǎng)友：18636
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2021-11-21 14:36:27 我要投訴

      合理膳食是指一日三餐，所提供的營養(yǎng)必須滿足人體的生長(zhǎng)發(fā)育以及各種生理體力活動(dòng)的需要成年人必須一日三餐保持正規(guī)的飲食，主食與副食搭配

馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病，兒童保健常見生長(zhǎng)發(fā)育及喂養(yǎng)問題。 幫助網(wǎng)友：22014
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2021-11-21 14:35:00 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      合理膳食就是葷素搭配合理，不要單純的吃一種食物，減少孩子偏食厭食的情況，也可以給孩子用醒脾養(yǎng)兒顆粒和益生菌調(diào)理胃腸道，促進(jìn)食欲，避免食物單一導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育不良。

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