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經(jīng)常便秘的患者應(yīng)該注意什么飲食呢?

女 | 22歲 2021-11-21 13:00:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我最近這段時(shí)間也不知道是什么原因,就總是便秘,大便特別的干,而且好幾天才去一次廁所,而且還特別的困難,就因?yàn)楸忝匚易约憾寂至撕脦捉锪恕?

想得到怎樣的幫助:經(jīng)常便秘的患者應(yīng)該注意什么飲食呢?

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宮智超
宮智超 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、反流性食管炎、膽囊炎、胰腺炎、肝硬化等 幫助網(wǎng)友:29503
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2021-11-21 13:10:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      便秘患者在飲食方面要選擇易消化的,而且還多吃一些蔬菜水果,這些食物的纖維素含量以及維生素含量都非常的豐富。便秘患者也要禁忌一些過于油膩的食物,因?yàn)橛湍伒氖澄飼?huì)影響到腸胃的消化。

張曉美
張曉美 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、消化不良等疾病的診斷及治療! 幫助網(wǎng)友:25063稱贊:3
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2021-11-21 13:24:54 我要投訴

      你好,如果經(jīng)常便秘的患者飲食還是要注意,可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓掷w維的食物,可以吃一些紅薯,香蕉,芹菜,韭菜等等,這些食物能夠增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng),還可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水,不要吃辛辣油膩的食物,不要暴飲暴食。

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

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溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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蜂蜜

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用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說明書]

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