姨媽來了吃什么東西好？

      女性來月經(jīng)期間不要吃冷食，冷飲和辛辣刺激性的食物，喝溫?zé)岬臏梢赃m量吃些動物的肝臟及血液制品，補(bǔ)充鐵元素注意腰腹部保暖，還要注意每天晚上溫開水外，協(xié)會應(yīng)勤換衛(wèi)生巾，保持局部清潔干燥

      根據(jù)你的這種情況，一般可是來月經(jīng)的這種情況，一般都是需要根據(jù)情況采取交方案定期復(fù)診的，一般來月經(jīng)的時候的這個東西需要注意營養(yǎng)，多喝一些魚湯，骨頭湯，這個對病情也是會有一定的幫助的，還有就是注意保暖，不要吃冰冷寒涼的東西，多吃一些新鮮的蔬菜水果

      一般如果要是來月經(jīng)期間的話，這種情況一般來說，建議最好還是多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的東西，例如，蘋果，香蕉，橘子，橙子之類的都可以吃的，但是盡量的還有多吃一些蛋類，奶類之類的蛋白的飲食像一些涼的的東西。冰鎮(zhèn)的最好是不要吃的
      以上是對“姨媽來了吃什么東西好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！