星期四上午在學(xué)校體育測(cè)試完成身上的肉很疼

      你好，根據(jù)你所描述癥狀，還有從圖片來(lái)看的話(huà)應(yīng)該就是屬于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的這種表現(xiàn)啊，可能是導(dǎo)致了乳酸分泌過(guò)多引起的酸痛癥狀，建議您平時(shí)要多休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，熱敷促進(jìn)乳酸的代謝。也可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)止痛的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)多休息不要過(guò)度勞累。

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為足踝腫脹，身體酸痛，考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，建議溫水泡腳改善微循環(huán)，考慮一般一周左右恢復(fù)，如果癥狀不緩解，建議拍片檢查。