指導(dǎo)意見:
對減肥是有幫助的。減肥一定要注意應(yīng)當(dāng)控制飲食,增加體力活動和體育運動,并須做到持之以恒,以便能將體重下降,并達到理想標(biāo)準(zhǔn)。平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在大家可以選擇減肥的設(shè)備和儀器越來越多,我們需要注意的是要選擇合適的設(shè)備,這樣子才能有效的減肥。震動帶在一定程度上可以減肥。震動帶可以減肥的原因分析:1,他是通過高度的震動來讓你的身體處于運動之中。2,震動的時間如果夠長的化在一定程度下是有用的。
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