懷孕了能吃蝦米嗎

      指導意見：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個月葉酸片，預防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個月以內(nèi)不要性生活，定期復查下，祝你健康！

      可以吃的，魚蝦類含鈣，維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)都比較高的，對懷孕之后胎兒和孕婦身體的健康都是非常有利的。還可以多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果。