夜里磨牙怎么治療？

      去當?shù)卣?guī)醫(yī)院找中醫(yī)科大夫開中藥調(diào)理體質(zhì)，放松心情，不要過度焦慮緊張，盡量規(guī)律作息，不要太過勞累，然后最好去當?shù)毓⑨t(yī)院口腔科，有口腔科醫(yī)生給您采取相關(guān)的措施，以免長期磨牙對牙齒造成損傷。

      精神焦慮狀態(tài)，存在磨牙習慣，進行消除緊張焦慮情緒，合理作息，可以去醫(yī)院口腔科檢查一下，必要時可以制作磨牙保護墊加以保護，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果。

      如果最近一直在加班比較勞累，有可能是引起您晚上磨牙的主要原因，最好能調(diào)整作息時間，規(guī)律作息，放松心情，如果仍然不見好轉(zhuǎn)，去公立醫(yī)院口腔科采取干預(yù)措施，以免長期磨牙對牙齒造成損傷。
      以上是對“夜里磨牙怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！