孕婦不能吃哪些食物和水果？

女 | 25歲 2021-11-20 21:26:40 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這是我第一次懷上寶寶，所以想順順利利的生出一個健康的寶寶。我平時是一個酷愛吃水果的人，幾乎所有水果都是我的愛，但是聽說懷孕了之后有許多水果都是涼性的，孕婦碰都碰不得的，所以我想了解一下，不想因為自己一時的嘴饞傷害到寶寶。

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妊娠期是女性比較特殊的時期，許多飲食和用藥都比較慎重，尤其是懷孕前三個月胎兒還不穩(wěn)定的時候，但是你不用太擔(dān)心，新鮮的水果和蔬菜都是可以吃的，只要不是壞的不要貪多，都可以吃，不要吃含添加劑太多的食物，還有就是油炸類高熱量的食物，垃圾食品都不能吃。

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2021-11-20 21:58:03 我要投訴

懷孕期一般的水果都能吃的，涼性水果也可以適當(dāng)吃，并不是碰都不能碰，只是如果脾胃虛寒者少吃。但是有些具有活血化瘀性的水果不能吃，比如說山楂。懷孕期也不能吃具有興奮子宮作用的食品，比如說咖啡紅糖等。