健康咨詢描述: 上初中的時候,就開始住校了,晚上睡覺總磨牙,第二天同學(xué)們都說我聲音大,就跟老鼠似的,磨牙磨的刺心,我還要流口水的習(xí)慣,枕頭都是濕的,試過很多方法,都無法根治。
想得到怎樣的幫助:怎樣治療磨牙?
放松精神,不要過度緊張和亢奮,不要太勞累,如果情況還是不緩解就要看是否是寄生蟲引起的磨牙,如果是寄生蟲引起的磨牙就需要驅(qū)蟲。還有就是去醫(yī)院檢查一下牙齒的咬合關(guān)系,必要時需要佩戴護(hù)指齒套。
一般萌芽主要是由于精神過度興奮或者緊張,牙齒咬合不好或者咬合無力引起若磨牙嚴(yán)重建議佩戴牙套睡覺,以減輕牙齒磨損,提高睡眠質(zhì)量,日常生活中應(yīng)保持放松,注意補(bǔ)鈣,避免過飽,減少攝入咖啡可可等興奮性食物,適當(dāng)運(yùn)動多曬太陽。
怎樣治療磨牙?您好,在一般的情況下磨牙應(yīng)該可能是因?yàn)榘滋爝^度勞累,壓力比較大,精神緊張,睡眠質(zhì)量底引起的,最好是去醫(yī)院檢查一下根據(jù)檢查結(jié)果來治療。在治療期間可以適當(dāng)?shù)腻憻挘灰屪约禾珓诶?,多曬曬太陽,多注意休息?
以上是對“怎樣治療磨牙?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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