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什么水果養(yǎng)胃呢？

女 | 28歲 2021-11-20 20:45:33 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我由于工作的原因，經(jīng)常的吃飯沒有規(guī)律，導致現(xiàn)在胃不是很好，經(jīng)常的會胃疼，我又不想吃那么多的藥，總是感覺是藥就有三分毒，平時就喜歡吃水果，想找?guī)追N可以養(yǎng)胃的水果，治療一下我的胃病。

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2021-11-20 21:02:30 我要投訴

養(yǎng)胃的水果有木瓜，木瓜中含有木瓜酵素，有助于分解和加速蛋白質(zhì)吸收，緩解消化不良的癥狀。還有石榴，石榴有豐富的維生素，柔鞣酸，蘋果酸，檸檬酸等，具有助消化，降血脂作用。

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2021-11-20 21:31:32 我要投訴

您好，很多水果都是涼性的都會對脾胃造成損傷，但也有很多水果是對脾胃有好處的，跟患者使用的量和使用水果的種類有關，日常生活中比較好的水果就是蘋果。也可以適當?shù)某砸恍┦?，木瓜等?