男人怎樣可以瘦腿？

      指導意見：
      1、男士應該多做有氧運動瘦腿男士要多創(chuàng)造走路的機會，會讓你更加的健壯，還能塑造腿部的線條。2、男人多散步可以達到燃脂瘦腿的效果多抽出時間來散步，不但能呼吸到新鮮的空氣，還能為你提神，最重要的是能使你更健康。3、男人空中蹬自行車瘦腿男人每天在睡覺之前蹬100下，有固定的節(jié)奏。做完以上動作，整條腿都會有些酸麻，這時記得一定要好好按摩一下腿部！

      對其實是相當困難的，這種情況個人建議患者治療上，首先要選擇適合自己的有氧運動的，而且建議患者做有氧運動的時候一定要注意通過飲食和運動來達到減肥的目的，瘦大腿的時候，個人建議患者首先堅持做適當?shù)挠醒踹\動，而且一定要鼓勵患者長久的去堅持做爬樓梯的運動。