健康咨詢描述: 以前我的身體一直都非常的健康,可是最近這幾天不知道是怎么了,總是感覺自己的頭有些痛。今天早上我到醫(yī)院做了個檢查,檢查結(jié)果出來之后,醫(yī)生說我這是高血壓的癥狀。高血液已經(jīng)影響到了我的正常生活,所以我想早點把血壓給降下來。
想得到怎樣的幫助:血壓高怎么降?
你好,如果是有高血壓的這種情況下,建議您最好可以及時的口服降壓藥物來進行治療的。針對于目前的這種情況的話,在飲食上選擇一些清淡的食物為主,不要吃一些油膩刺激性的食物,同時可以適當?shù)呐浜峡诜祲核幬?,針對于病情恢?fù)效果都是屬于比較明顯的。
高血壓病是指非同日三次測量血壓大于等于14090毫米汞柱,應(yīng)該低鹽低脂飲食,避免勞累,按時服用降壓藥物,飲食清淡為主,避免情緒波動。血壓高想要降壓就是口服降壓藥物,男性首選鈣通道,阻滯劑代表藥物為苯磺酸氨氯地平。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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