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睡著覺,早上的時(shí)候身體突然猛的起來,然后我就醒了

男 | 31歲 2021-11-20 08:05:25 4人回復(fù) 來自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 睡著覺,早上的時(shí)候身體突然猛的起來,然后我就醒了,要緊嘛?就是被這樣的驚醒,我直接起來了,

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-11-20 08:35:08 我要投訴

      病情分析:
      30歲男性內(nèi)心疑惑睡著覺的時(shí)候,身體突然猛的坐起來就醒了,內(nèi)心疑惑是否要緊,希望能夠讓自己身心和諧健康
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑,如果這個(gè)現(xiàn)象是偶然的一次,也就說明可能近期白天有壓力或者勞累或者緊張導(dǎo)致身體出現(xiàn)了夢(mèng)境中的癥狀,屬于正常的

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2021-11-20 08:42:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的這些信息,31歲,男性,早上的時(shí)候正在睡眠之中,突然身體就猛的起來,然后就醒了,這種情況是偶然的嗎?還是持續(xù)性的
      指導(dǎo)意見:
      如果是偶然的,它并不影響你白天正常的學(xué)習(xí),工作生活,這個(gè)就無關(guān)緊要,不用太擔(dān)心,如果是持續(xù)性的,比如說持續(xù)兩周或以上,那么考慮可能有心理因素,比如焦慮所引起的身體癥狀反應(yīng)

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-11-20 08:44:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,早上的時(shí)候身體突然猛地起來,然后就醒了,應(yīng)該不會(huì)有什么問題
      指導(dǎo)意見:
      如果你有顧慮的話,你應(yīng)該把你的詳細(xì)情況再描述一下,你別幫助你分析和給予相應(yīng)的指導(dǎo)意見,如果沒有什么其他的不舒服癥狀,應(yīng)該按照你所描述的以上內(nèi)容,是不會(huì)有什么異常的問題。只要能夠保障足夠的睡眠時(shí)間,而且沒有身體的不舒服癥狀,就應(yīng)該是正常的
      以上是對(duì)“睡著覺,早上的時(shí)候身體突然猛的起來,然后我就醒了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周鵬
周鵬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:3178稱贊:1
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2021-11-20 08:46:37 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)年齡,偶爾從夢(mèng)中驚醒,猛地做起來,如果沒有其它基礎(chǔ)疾病,就不會(huì)對(duì)身體有什么傷害,不要緊的。不用過分擔(dān)心或者惴惴不安。
      指導(dǎo)意見:
      自己可以回憶一下,是外界刺激讓您驚醒,還是做了什么夢(mèng)。如果是做夢(mèng)的話回憶一下夢(mèng)的內(nèi)容,做一個(gè)心理測(cè)試釋夢(mèng)。如果是環(huán)境因素,就消除一下可能再次影響你睡眠的潛在威脅。

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