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女人吃什么養(yǎng)生呢？

女 | 33歲 2021-11-20 01:19:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我自從生完寶寶后覺得自己一下老了十幾歲，我閨蜜說她以前也有這種感覺，可是后來她學(xué)會養(yǎng)生，現(xiàn)在改善好過，所以勸我一定要對自己好，多注意養(yǎng)生，一樣可以和以前一那樣光彩照人。

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2021-11-20 06:43:56 我要投訴

你好，對于女人來說，愛美之心人人都有，對于吃什么養(yǎng)生，可以吃一些補氣補血的實物或者是藥物來進行調(diào)理，例如補氣的中藥有黃芪人參也可以服用補中益氣丸是君子湯六君子湯類的中成藥進行治療，當(dāng)然這都是指的是氣虛血壓低的患者，還可以吃一些阿膠紅棗桂圓來補血

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2021-11-20 06:13:48 我要投訴

女人的話，如果是注意養(yǎng)生的情況，可以平時可以吃一些紅豆薏米茶，另外最主要的是自身的身體保養(yǎng)情況，平時的話要早睡早起可以使用美白潤膚的面膜來緩解身體出現(xiàn)了這些情況，尤其是臉部的癥狀。少吃一些辛辣刺激油膩食物。