吃什么可以降火氣？

女 | 29歲 2021-11-19 16:50:09 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近天氣很干燥，皮膚上都出現(xiàn)了白色的皮屑，經(jīng)常感覺(jué)到喉嚨很干，好像有什么東西，像是要冒火了一樣。心口也躁得慌，總是心神不寧的，朋友給我說(shuō)這是因?yàn)榛饸馓罅?，需要調(diào)理一下了。

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指導(dǎo)意見(jiàn)：
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2021-11-19 16:51:59 我要投訴

上火主要以吃辛辣刺激性食物，病毒感染等人有關(guān)，如果上火是因?yàn)槌粤诵晾笔澄?，可以喝菊花茶或者是荷葉茶來(lái)改善，注意戒煙戒酒少吃辛辣刺激性的食物多喝水，如果有明顯的咽喉疼痛不適，建議檢查血常規(guī)是否有病毒感染引起。