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一跑步膝蓋是怎么回事?

男 | 23歲 2021-11-19 15:41:56 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近這段時間,總是渾身乏力,晚上睡眠有額不好,前幾天跑步的時候,膝蓋很痛,就在家休息了一天,之后還是這樣,只要一跑步就疼,腳踝還有點腫,非常奇怪,晚上睡覺的時候陰酸陰酸的。

想得到怎樣的幫助:一跑步膝蓋是怎么回事?

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吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2021-11-19 15:47:40 我要投訴

      這種情況建議先以休息為主,局部可以給予熱敷或者是理療,如果癥狀不緩解或者反復(fù)出現(xiàn)的話,建議到醫(yī)院就診,他需要完善現(xiàn)場查體,比如說了解膝關(guān)節(jié)具體有沒有什么壓痛的部位?關(guān)節(jié)內(nèi)有沒有積液?半月板,脂肪墊等存不存在病變?
      單純從網(wǎng)上咨詢的話,不能明確判斷病因。

孫吉亮
孫吉亮 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經(jīng)損傷、 幫助網(wǎng)友:24105
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2021-11-19 15:56:08 我要投訴

      跑步膝蓋疼,可能患者膝蓋內(nèi)部軟骨半月板過度摩擦導(dǎo)致?lián)p傷或者周圍韌帶關(guān)節(jié)囊受到過度牽拉,從而引起痙攣水腫引起疼痛癥狀。那些跑步之后膝蓋隱隱作痛的人,很可能也是疾病入侵的,沒有認(rèn)真應(yīng)對,身體健康會受影響。

趙興昌
趙興昌 右江民族醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 關(guān)節(jié)退行性病變,四肢骨折,顱腦外傷,顱內(nèi)感染 幫助網(wǎng)友:2530
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2021-11-19 15:56:50 我要投訴

      跑步時膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,有可能是因為活動時間過長導(dǎo)致的或者是韌帶出現(xiàn)了損傷,您可以使用護(hù)膝保護(hù)您的膝關(guān)節(jié),并且涂抹扶他林軟膏,并且可以使用熱敷的方法減輕癥狀,如果沒有任何減輕的效果,需要拍膝關(guān)節(jié)的核磁共振
      以上是對“一跑步膝蓋是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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