脖子落枕怎么辦好的快？

男 | 20歲 2021-11-19 13:21:50 4人回復來自未知

健康咨詢描述：以前我的脖子也從來沒有落枕過，可是這幾天天氣十分的炎熱，所以我就打地鋪睡覺了。昨天晚上半夜的時候，覺得很熱，枕頭都是燙的，所以我就把枕頭也放到一邊了。結(jié)果今天早上起床之后發(fā)現(xiàn)自己落枕了，這讓我非常的難受。

想得到怎樣的幫助：脖子落枕怎么辦好的快？

投訴

其他類似問題

王寶貴錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突幫助網(wǎng)友：29550

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-19 13:26:48 我要投訴

出現(xiàn)睡覺時落枕的這種情況一定要注意一下可以適當?shù)幕顒右幌骂i部，也可以通過一些按摩的方式理療的方式來進行緩解一下，如果出現(xiàn)特別疼痛這種情況，也可以口服一些止疼的藥物來進行緩解癥狀，平時睡覺的時候避免枕頭過高。

史占廣錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨科常見疾病診治，四肢創(chuàng)傷修復，手外科(肌腱，神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：17549稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-19 13:24:55 我要投訴

對于脖子落枕的這種情況一定格外的注意一下，屬于一種常見病建議一定要多注意一下，避免枕頭過高，同時可以適當?shù)倪M行一些適當?shù)幕顒尤绻霈F(xiàn)明顯的疼痛這種情況可以通過一些熱敷或者是進行按摩一下緩解癥狀。

劉德剛松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關節(jié)病、腱鞘炎、神幫助網(wǎng)友：30697

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-19 13:26:37 我要投訴

你好，脖子落枕，建議你近期注意休息，減少頸部活動，可以適當做一些熱敷，可以外用活血化瘀類藥物，如活血止痛膏，云南白藥膏等治療，也可以到醫(yī)院的康復理療科就診，做一些推拿按摩，微波射頻理療的方法治療。
以上是對“脖子落枕怎么辦好的快？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

曹金海臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨關節(jié)炎,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折幫助網(wǎng)友：12588

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-19 13:27:53 我要投訴

做做頸椎操，堅持熱敷，每天兩次，每次45分鐘，枕頭高度要適當，一般為7厘米到10厘米，不能使頸椎過曲或者是頸椎過伸，做頸部的輕柔活動，可以適當力度的推拿按摩！外敷氟比洛芬凝膠膏！