茶葉能起到美容養(yǎng)顏的作用嗎？

      茶葉一般情況下對美容養(yǎng)顏的作用是很小的，建議日常也不要飲用過多的茶葉，以免引起腸胃的不適。另外飲食要以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，多補充一些牛奶等制品，可以達到美白養(yǎng)顏的作用。

      茶葉的營養(yǎng)很多，其中含有鈣鋅錳多種維生素和礦物質，茶葉的好處有很多，茶葉具有抗腫瘤，抗病毒，抗菌抗過敏的功效，茶葉具有美白的作用，茶葉中含有茶葉素對美白祛斑有一定的效果，用茶葉洗臉美容養(yǎng)顏的作用。