請問肥胖的人怎樣減肥呢

      您好！這里必須要先弄清“肥胖”及“減肥”的概念和原則問題。肥胖應當減肥，肥胖也不全需要減肥。關鍵是弄清是屬于何種肥胖，故必要時，一些肥胖病人應做一些必要的檢查。測量身高，稱量體重是肥胖人減肥治療最基本的檢查（身高170厘米，現(xiàn)在體重是90公斤，體重超標。）。查空腹或餐后胰島素能識別肥胖癥(病)的特征?？崭寡?、餐后血糖、糖耐量試驗能了解肥胖與糖尿病的關系。有關的血脂化驗能了解肥胖人是否合并高脂血癥。甘油三酯的檢查，配合B超能發(fā)現(xiàn)有關肥胖與脂肪肝的內在聯(lián)系。腎功能的檢查會幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)柯興氏綜合征以及垂體腫瘤。生長激素的檢查可看出減肥有否效果。性激素的檢查則是觀察雌雄激素作用部位與肥胖關系的好方法，并有利于確定減肥方案。此外，也別忽視了體溫、脈搏、呼吸、血壓、基礎代謝率的改變。