女生例假期間不能吃什么？
女 | 28歲 2021-11-18 22:07:47
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來自未知
健康咨詢描述： 最近好多次來例假的時(shí)候都是感覺不舒服，然后肚子難受和痛疼，身體虛弱得厲害。每次吃飯也吃不進(jìn)去。生活上把我折磨的死去活來的，真的感覺好無奈，工作上也沒有精神，業(yè)績?cè)谀菐滋煲彩窍陆档膮柡?，已?jīng)好幾個(gè)月的持續(xù)了，真的每個(gè)月的那幾天受不了。
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2022-12-27 20:43:19 我要投訴
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)期間飲食禁忌.：忌口生冷食物.不少女人愛吃冰淇淋、雪糕等冰凍食物，女人不適合吃生冷的食物，健康的時(shí)候就應(yīng)該少吃，更別說月經(jīng)期了。月經(jīng)期的時(shí)候，女人們會(huì)感到特別怕冷，一旦受寒了不僅容易感冒，而且還容易出現(xiàn)痛經(jīng)。這是因?yàn)榇罅康暮畾馇秩塍w內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)堆積寒氣
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