健康咨詢描述: 我現(xiàn)在的血壓比較低,總是出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀,有的時(shí)候動(dòng)作急了還會出現(xiàn)眼黑的癥狀,醫(yī)生不建議吃藥,建議平時(shí)自身調(diào)理,我想了解一下血壓低的調(diào)理方法,因?yàn)楣ぷ髟蛭乙呀?jīng)抽不出身去休息治療。
想得到怎樣的幫助:血壓低怎么調(diào)理呢?
血壓低可以在日常生活中,飲食上以及用藥監(jiān)測上進(jìn)行調(diào)理,從而可以改善低血壓的狀況,日常生活中要注意保持情緒穩(wěn)定,心情愉悅,避免腰部過度彎曲,久蹲久坐等動(dòng)作。平時(shí)注意適度鍛煉身體。避免活動(dòng)劇烈。
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況。如果排除病理性因素引起的低血壓。這種情況一般是體質(zhì)比較虛弱或者是身體偏瘦等因素引起的。比如飲食上可以多吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較豐富以及富含維生素的食物。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,對血壓的恢復(fù)也是有好處的。盡量避免太勞累,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律等。希望我的解釋你能夠滿意。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線