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血壓低怎么調理呢?

女 | 32歲 2021-11-18 19:45:21 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我現在的血壓比較低,總是出現頭暈頭痛的癥狀,有的時候動作急了還會出現眼黑的癥狀,醫(yī)生不建議吃藥,建議平時自身調理,我想了解一下血壓低的調理方法,因為工作原因我已經抽不出身去休息治療。

想得到怎樣的幫助:血壓低怎么調理呢?

醫(yī)生回復區(qū)

范彥夫
范彥夫 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心律失常,高血壓,心力衰竭,心肌病,心臟瓣膜病,風 幫助網友:17652
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2021-11-18 19:55:44 我要投訴

      血壓低可以在日常生活中,飲食上以及用藥監(jiān)測上進行調理,從而可以改善低血壓的狀況,日常生活中要注意保持情緒穩(wěn)定,心情愉悅,避免腰部過度彎曲,久蹲久坐等動作。平時注意適度鍛煉身體。避免活動劇烈。

李光娟
李光娟 伊犁哈薩克自治州友誼醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,消化不良,呼吸衰竭,功能性消化不良 幫助網友:18821
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2021-11-18 20:04:25 我要投訴

      你好,根據你說的這個情況。如果排除病理性因素引起的低血壓。這種情況一般是體質比較虛弱或者是身體偏瘦等因素引起的。比如飲食上可以多吃一些營養(yǎng)價值比較豐富以及富含維生素的食物。適當的加強體育鍛煉,對血壓的恢復也是有好處的。盡量避免太勞累,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律等。希望我的解釋你能夠滿意。

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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