瑜伽分類有哪些？
女 | 30歲 2021-11-18 18:31:39
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近一段時間一直感覺到陰道有些松了，有人說練習(xí)瑜伽可以讓陰道變得緊縮起來，所以現(xiàn)在經(jīng)常在家練習(xí)瑜伽，一直沒有停下，不管是休息日都沒有落下，結(jié)果也不見有什么好轉(zhuǎn)，這讓我有些煩惱。
想得到怎樣的幫助：瑜伽分類有哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-18 19:06:56 我要投訴
瑜伽的情況下一般分為智瑜伽哈，他瑜伽王語加英語加熱瑜伽，普拉提瑜伽，空中瑜伽等她的瑜伽種類不同，姿勢也不同的，練習(xí)瑜伽縮陰的話屬于一個長時間的一個鍛煉運(yùn)動不能短時間內(nèi)不能夠得到很好的改善，最好是堅(jiān)持運(yùn)動
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