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微波爐菜譜大全有哪些？

女 | 24歲 2021-11-18 15:52:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近換了一個(gè)工作，現(xiàn)在這個(gè)公司里面有微波爐，我看同事們都帶飯，每天都在公司有微波爐熱一下就可以啦，我也想帶飯，但是我擔(dān)心我?guī)У牟孙堉惖?，不適合用微波爐加熱，我就想找一下微波爐可以加熱的飯菜還想找一下微波爐都可以做什么好吃的。

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2021-11-18 16:31:55 我要投訴

大部分的飯菜都是能用，也不如加熱的，比如像肉類的食物，各種青菜，別加熱水果就可以了，但是一定要用微波爐專用的餐盒才可以加熱，而且煮的雞蛋不要加熱。加熱的時(shí)間也不要太長，否則營養(yǎng)會(huì)流失。

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2021-11-18 15:56:39 我要投訴

首先用微波爐加熱菜的話，千萬注意不能放無水食物或者是帶殼的食物，你比如說像油炸食品放入微波，產(chǎn)生了一定的共振現(xiàn)象，與水分子之間發(fā)生的這種摩擦可能會(huì)造成一定的影響。