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怎么樣能減少妊娠反應(yīng)？

女 | 18歲 2021-11-18 13:12:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的媳婦懷孕一個月了，每天反應(yīng)都很嚴(yán)重，有點胃口吃了東西就都吐出來，不吃東西有的時候也吐，一到晚上更嚴(yán)重，整個人都消瘦了很多，面色也不好。

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2021-11-18 13:15:29 我要投訴

這種情況首先建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以聽一下舒緩的音樂，進行緩解早孕的反應(yīng)，也可以適當(dāng)?shù)目诜幬镞M行緩解癥狀，飲食一定要清淡，避免暴飲暴食，也不要吃太油膩的食物，可以吃新鮮的蔬菜和水果，喝牛奶，酸奶等進行調(diào)節(jié)飲食。

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2021-11-18 14:01:59 我要投訴

妊娠反應(yīng)大概是早期大部分孕婦都會出現(xiàn)的，通?？赡軙霈F(xiàn)厭食惡心嘔吐頭暈乏力的情況，這個時候應(yīng)該注意飲食調(diào)理，多以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝溫水。然后要注意生活方式的調(diào)理，注意多休息，不要過度勞累。