健康咨詢描述: 就這幾天就突然腰疼就是往下彎腰時疼的厲害站著還沒事睡著也沒事經(jīng)常后背酸痛,嚴重時不能彎腰,后背部大面積酸痛最嚴重時彎腰洗臉都會很痛的,特別是在早晨剛起來的時候嚴重。
想得到怎樣的幫助:彎腰疼痛怎么回事?
彎腰后背部疼痛一般與棘上韌帶損傷有直接關系,常常是由于不良的生活習慣,以及工作姿勢所導致的。平時注意勞逸結合,避免彎腰負重,注意保暖,不要受涼,可在患處貼活血止痛的膏藥。
你的情況考慮是腰椎韌帶炎和背部筋膜炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應該避免久坐久站以及彎腰活動。
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