吃什么治療神經(jīng)衰弱？

      神經(jīng)衰弱的患者建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)生活中也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，或者是多與人溝通交流，能夠放松心情，緩解緊張的情緒，對(duì)病情的恢復(fù)有一定的好處。

      對(duì)于一些神經(jīng)衰弱患者，平時(shí)可以多吃一些銀耳，它具有益氣和健腦的功效，可以搭配著蓮子，一起來煮粥飲用，對(duì)身體有很大的益處，可以多吃一些紅棗來補(bǔ)氣血，平時(shí)要放松心情，保證充足的睡眠，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。