膻中穴在哪？
健康咨詢描述： 這兩天感覺(jué)胸部的位置堵得慌，有點(diǎn)喘不過(guò)氣的感覺(jué)，休息1小時(shí)好像又好了，醫(yī)生說(shuō)平時(shí)需要注意，可以自己揉按膻中穴緩解癥狀。我不知道這個(gè)穴位的具體位置。
想得到怎樣的幫助：膻中穴在哪？
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檀中穴是任脈的腧穴，位于胸部，在胸部正中線上平第四肋骨間隙，第四肋骨間隙就是當(dāng)人平臥在床上時(shí)，兩乳之間的連線，兩個(gè)乳頭對(duì)著的，就是第四肋間隙，兩個(gè)乳頭的連線與正中線之間的交匯點(diǎn)就是檀中穴。
檀中穴的位置在前胸部?jī)蓚€(gè)乳頭之間，前正中線上與第四肋間隙相平。經(jīng)常按摩檀中穴可以提高抵抗力，調(diào)理脾胃，補(bǔ)中益氣，還能夠祛風(fēng)除濕，能夠提高心臟的工作效率，緩解心慌，心前區(qū)不適
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