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2021-11-18 08:03:23 我要投訴
板栗里面含有多種微量元素，比如鈣鐵鋅等微量元素，還有維生素以及不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)都可以增強人體免疫力，還能夠抗氧化，幫助延緩人體的衰老，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2021-11-18 10:14:19 我要投訴
板栗它里面含有不飽和脂肪酸，維生素和一些抗物質(zhì)，所以它可以抗衰老，可以起到一些延年益壽的功效，吃板栗還可以強筋壯骨，可以幫助消除水腫，板栗里面的鉀元素含量是比較豐富的。
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