濕氣重的食療方法有哪些？
健康咨詢描述： 我寒氣、濕氣重已經(jīng)三年了，也沒(méi)有去看醫(yī)生，晚上睡覺老打滾，脾胃也不好了，出現(xiàn)頭發(fā)昏，打不起精神來(lái)，拔罐的時(shí)候皮膚變成紫黑色了，之前吃過(guò)一段時(shí)間藥好了一點(diǎn)，現(xiàn)在又開始了。
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濕氣重可以食療，也可以選擇藥物治療，但是建議食療配合藥物治療，效果更好，寒濕重可以口服參苓白術(shù)散治療，飲食上要多吃一些溫性食物，不建議吃生冷寒涼的食物，經(jīng)過(guò)調(diào)理癥狀會(huì)得到有效的改善。
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身體出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的臨床病變表現(xiàn)情況，是身體出現(xiàn)了陽(yáng)氣不足，脾虛水液代謝障礙導(dǎo)致的身體代謝反應(yīng)，表現(xiàn)到醫(yī)院檢查去了以后通過(guò)溫陽(yáng)利水健脾利濕的方法進(jìn)行聯(lián)合治療，一種治療措施和方案。
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