健康咨詢描述: 最近總是拉肚子,吃了一些止瀉藥也不行,而且總感覺頭暈,也吃不下飯。一位護士朋友建議我弄點烏梅湯喝,我去買了一斤烏梅回來泡水喝,喝了幾天之后也沒再拉肚子了,感覺還不錯。
想得到怎樣的幫助:烏梅的食用功效和作法是怎樣的?
烏梅的功效比較多,可以緩解嘔吐,而且還能澀腸止瀉,同時還能夠起到止咳止咳的作用,平時適當?shù)某砸恍趺罚軌蚱鸬揭欢ǖ目寡趸?,對于預防皮膚衰老也能夠一定的效果,如果是有拉肚子的這種情況,喝點烏梅水是能夠起到作用的。
烏梅的功能是比較多的,可以起到止瀉止嘔,而且還能夠促進血液循環(huán),如果是有消化不好的,這種情況,是可以適當?shù)暮赛c烏梅湯,這個癥狀就能夠緩解,但是平時飲食上也要注意,不要吃帶有刺激性的食物。
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