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2022-10-13 17:35:12 我要投訴
你好，三豆烏梅湯主要是用烏梅加入黑豆、綠豆、紅豆共同制作而成的營(yíng)養(yǎng)飲品。里面還可以添加很多輔助食材，比如說竹茹、冰糖等。功效比較廣泛，這種三豆烏梅湯可以滋陰解熱、補(bǔ)中益氣，對(duì)于陰虛導(dǎo)致的五心煩熱有改善作用。而且可以改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振，還可以收斂固澀，對(duì)于腎陽虛導(dǎo)致的五更瀉有很好的輔助治療功效。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來講，其中的膳食纖維非常多，能夠加速身體內(nèi)廢物的排出，可以降低血壓、降低血脂。
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